Mokytojų laimės užtikrinimas: efektyvios strategijos ir sprendimai

Po COVID-19 pandemijos mokytojai susidūrė su precedento neturinčiais iššūkiais, pradedant prisitaikymu prie nuotolinio mokymosi ir baigiant savo ir mokinių sveikatos ir saugumo valdymu [1]. Papildomas stresas išryškino kritines mokytojų darbo užmokesčio ir darbo krūvio problemas, pabrėždamas sisteminių pokyčių poreikį siekiant sumažinti perdegimą [1]. Mokytojai pranešė, kad jiems tenka didžiulis darbo krūvis, o laiko planavimui neužtenka, todėl darbo valandos už klasės ribų pailgėja [2]. Tai kartu su spaudimu sutelkti dėmesį į testų rezultatus ir vertinimus padidino pedagogų streso lygį ir kai kuriuos iš jų pastūmėjo į perdegimą [2].

Prisitaikymas prie naujų normų: staigus perėjimas prie nuotolinio mokymosi pareikalavo greito prisitaikymo, o tai dar labiau padidino stresą, susijusį su sveikatos problemų valdymu [1].
Kompensacijos ir darbo krūvis: šių klausimų sprendimas yra labai svarbus siekiant sumažinti mokytojų perdegimą ir užtikrinti pasitenkinimą darbu [1].
Darbo krūvio iššūkiai: per didelis užduočių krūvis ir laiko planavimui trūkumas labai prisideda prie perdegimo, o mokytojai nešasi darbą namo, taip darydami įtaką darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrai [2].
Vertinimo spaudimas: dėmesys testų rezultatams kelia papildomą stresą, nes nuolat analizuojami ir reitinguojami mokinių pasiekimai [2].

Šios problemos išryškina paramos infrastruktūros, kurioje pirmenybė teikiama mokytojų gerovei, poreikį, užtikrinant, kad jie turėtų išteklių ir paramos, reikalingos, kad galėtų sėkmingai atlikti savo pareigas.

Įvadas

Mokytojų perdegimas, kuriam būdingas emocinis, psichinis ir fizinis išsekimas dėl ilgalaikio streso, yra didelė problema, daranti įtaką mūsų švietimo sistemai [1]. Kadangi dėl šios būklės gali sumažėti produktyvumas, padaugėti pravaikštų ir padidėti darbuotojų kaita, mokytojų laimės užtikrinimas tampa itin svarbus siekiant užtikrinti mokytojo profesijos tvarumą, o kartu ir mokinių mokymosi rezultatus [1] [6]. Labai svarbu pripažinti, kad nors administracinė parama ir sisteminiai pokyčiai atlieka svarbų vaidmenį mažinant mokytojų stresą, asmeninė atsakomybė už asmeninį ir profesinį gyvenimą taip pat turi didžiulę reikšmę.

Spręsdami šiuos iššūkius, dėmesį sutelkiame į veiksmingas strategijas, kurios gali būti taikomos siekiant sukurti mokytojus tenkinančią darbo aplinką. Pripažindami ir švęsdami pasiekimus, skatindami profesinį tobulėjimą, susijusį su klasės patirtimi, ir teikdami konstruktyvų grįžtamąjį ryšį, siekiame puoselėti dėkingumo ir tobulėjimo kultūrą [6]. Be to, tokios iniciatyvos, kaip lankstumo suteikimas siekiant geresnės darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyros, mokytojų įtraukimas į sprendimų priėmimo procesus ir klasės valdymo problemų, pavyzdžiui, netinkamo mokinių elgesio, sprendimas, gali gerokai padidinti mokytojų pasitenkinimą ir laimę [6]. Šiomis pastangomis pradedame kelionę, kurios tikslas – pakeisti švietimo kraštovaizdį teikiant pirmenybę mūsų pedagogų gerovei.

Pripažinkite ir švęskite pasiekimus

Siekdami užtikrinti mokytojų laimę ir puoselėti palankią ugdymo aplinką, pabrėžiame pasiekimų pripažinimo svarbą. Toks požiūris ne tik pakelia pedagogų nuotaiką, bet ir labai prisideda prie teigiamos mokyklos kultūros kūrimo. Štai keletas pagrindinių strategijų:

Reguliarios pripažinimo programos:

Įgyvendinant reguliarias pripažinimo ir padėkos programas, galima gerokai sustiprinti mokytojų moralę ir sustiprinti jų bendruomeniškumo jausmą. Švenčiant svarbius įvykius ir išskirtinę mokymo praktiką pripažįstamas sunkus pedagogų darbas ir atsidavimas, taip didinant jų pasitikėjimą savimi ir motyvaciją [9] [24].
Teigiamo grįžtamojo ryšio ciklo kūrimas: pasiekimų pripažinimas sukuria teigiamą grįžtamąjį ryšį, skatinantį mokytojus kelti ir siekti tolesnių tikslų. Taip ne tik pažymima pažanga, bet ir didinama bendra savijauta bei atsparumas, taip padedant pagrindą malonesnei mokyklos aplinkai [4][5][6].
Bendradarbiavimo ir empatijos skatinimas: švenčių ir apdovanojimų tikslas taip pat turėtų būti skatinti bendradarbiavimą ir empatiją mokyklos bendruomenėje. Ugdydami dėkingumą ir pozityvų mąstymą ne tik geriname individualią gerovę, bet ir stipriname kolektyvinį mūsų švietimo įstaigų atsparumą [8][9].

Šių strategijų įtraukimas užtikrina, kad mokytojai jaustųsi vertinami ir palaikomi, o tai labai prisideda prie jų profesinio pasitenkinimo ir asmeninės gerovės.

Skatinkite profesinį tobulėjimą

Norint veiksmingai skatinti mokytojų profesinį tobulėjimą, labai svarbu puoselėti nuolatinio mokymosi ir augimo kultūrą. Suprantame, kad profesinis tobulėjimas – tai ne tik dalyvavimas seminaruose, bet ir visapusiškos paramos sistemos, skatinančios asmeninį ir profesinį augimą, sukūrimas. Štai keletas mūsų taikomų strategijų:

Visapusiškos profesinio tobulėjimo programos:

Siūlykite nuolatinius praktinius seminarus, internetinius kursus, skirtus mokytojų įgūdžiams ir žinioms tobulinti [1].
Suteikite praktinių galimybių per profesinio tobulėjimo sesijas mokytojams praktiškai išbandyti naujas strategijas [7].
Skatinkite mokytojų bendradarbiavimą, kad jie galėtų diskutuoti, dalytis idėjomis ir strategijomis, gerindami mokyklos ugdymo kokybę [7].

Karjeros plėtros galimybės:

Skatinkite mokytojus imtis lyderio vaidmens, prisijungti prie komitetų ir dalyvauti sprendimų priėmimo procesuose, taip skatindami atsakomybės ir pasitenkinimo jausmą [2] [12].
Remkite mokytojus nustatant ir įgyvendinant mokymo tikslus, pavyzdžiui, gerinant turinio žinias ir integruojant technologijas į pamokas, teikiant administracinę paramą ir skiriant jiems laiko [11][12].

Nuolatinė parama ir ištekliai:

Suteikite psichikos sveikatos paslaugas ir profesinio tobulėjimo galimybes, kad išspręstumėte mokytojų perdegimo problemą ir palaikytumėte gerą savijautą [1].
Siūlykite koučingo ir mentorystės programas, padedančias taikyti naujus įgūdžius ir strategijas, užtikrinančias ilgalaikį PD veiklos įgyvendinimą ir veiksmingumą [7][10].

Įgyvendindami šias strategijas siekiame sukurti aplinką, kurioje mokytojai jaustųsi palaikomi savo profesiniame kelyje, o tai lemtų geresnę mokymo kokybę, mokinių mokymosi rezultatus ir bendrą mokytojų laimę.

Teikite konstruktyvų grįžtamąjį ryšį

Puoselėjant ugdymo aplinką, labai svarbu teikti konstruktyvų grįžtamąjį ryšį. Pabrėžiame, kad svarbu teikti ne tik konstruktyvią, bet ir empatišką grįžtamąją informaciją, orientuotą į asmeninį ir profesinį augimą. Pateikiame strategijas, kaip užtikrinti, kad grįžtamasis ryšys būtų veiksmingas ir palaikantis:

Asmeninis ir konkretus grįžtamasis ryšys:

Pavyzdingai dirbantiems darbuotojams: siūlykite teigiamą grįžtamąjį ryšį, išreikškite padėką ir skatinkite keistis idėjomis, kad išlaikytumėte aukštą motyvaciją ir pasitikėjimą savimi [13].
Tiems, kuriuos reikia paskatinti: patvirtinkite jų pastangas, atkreipkite dėmesį į konkrečias tobulintinas sritis ir skatinkite įsitraukti į mokinių klausimus, kad skatintumėte augimą [13].
Tiems, kurie patiria sunkumų: dėmesys sutelkiamas į pasitikėjimo stiprinimą teikiant malonų, sąžiningą ir nuolatinį grįžtamąjį ryšį. Nustatykite aiškius kelius į sėkmę, pabrėždami tobulėjimą konkrečiose srityse [13].

Veiksmingo grįžtamojo ryšio principai:

Empatija ir supratimas: įsijautimas ir supratimas: įsijauskite į mokytojo padėtį ir užtikrinkite, kad grįžtamasis ryšys būtų sąžiningas, bet objektyvus, venkite įkyrių žodžių ar neigiamos kalbos [16].
Veiksmingos įžvalgos: grįžtamasis ryšys turėtų būti sąžiningas, įgyvendinamas, nuoseklus, savalaikis ir konkretus. Siūlykite sprendimus ir būdus, kaip tobulėti, o ne tik pastabas [15] [16].
Įsitraukimas ir dialogas: įsitraukite į abipusį bendravimą, skatindami mokytojus dalytis savo požiūriu ir užtikrindami, kad grįžtamasis ryšys būtų dialogas, o ne monologas [13][9].

Laikydamiesi šių strategijų, siekiame sukurti kultūrą, kurioje grįžtamasis ryšys būtų laikomas augimo ir tobulėjimo priemone, gerbiant kiekvieno mokytojo kompetenciją ir indėlį į mokinių mokymąsi [13][14].

Skatinti palankią bendruomenę

Siekdami puoselėti palankią bendruomenę savo ugdymo įstaigose, įgyvendiname įvairiapusį požiūrį, kuris į ugdymo procesą įtraukia visas suinteresuotąsias šalis. Ši strategija ne tik gerina mokymo ir mokymosi aplinką, bet ir pabrėžia bendros atsakomybės svarbą užtikrinant mokytojų laimę ir mokinių sėkmę.

Atviras ir skaidrus bendravimas:

Reguliarūs naujienlaiškiai, elektroniniai laiškai ir atnaujinimai socialinėje žiniasklaidoje, kad visos suinteresuotosios šalys būtų nuolat informuojamos [1].
Tėvų ir mokytojų konferencijos ir atvirų durų dienos, siekiant palengvinti tiesioginį bendravimą [1].

Bendradarbiavimas ir mentorystė:

Komandiniai projektai ir iniciatyvos, skatinančios mokytojų bendradarbiavimą, didinančios pasitenkinimą darbu [2].
Mentorystės programa, jungianti patyrusius mokytojus su pradedančiaisiais mokytojais, skatinanti palaikymo tinklą ir įgūdžių tobulinimą [3].

Bendruomenės dalyvavimas ir įtrauktis:

Kvietimas tėvams dalyvauti mokyklos veikloje ir priimant sprendimus [5].
Bendradarbiavimo su vietos organizacijomis ir įmonėmis kūrimas, siekiant skatinti bendruomenės dalyvavimo kultūrą [6].
Kovos su patyčiomis politikos įgyvendinimas ir įvairovės skatinimas, siekiant užtikrinti saugią ir įtraukią aplinką visiems [7].

Šiomis iniciatyvomis siekiame sukurti ugdančią ir bendradarbiaujančią atmosferą, kuri padėtų mokytojams asmeniškai ir profesiškai tobulėti, pripažįstant, kad atsakomybė už visavertį profesinį gyvenimą tenka ir pačiam asmeniui [1] [4] [7] [8].

Siūlome lankstumą ir darbo bei asmeninio gyvenimo pusiausvyrą

Siekiant užtikrinti mokytojų laimę, lankstumo ir darbo bei asmeninio gyvenimo pusiausvyros siūlymas yra esminė strategija. Pripažįstame, kad atsakomybė už asmeninį ir profesinį gyvenimą taip pat yra asmeninė, o sudarydami palankias darbo sąlygas, įgaliname mokytojus veiksmingai valdyti šią pusiausvyrą. Pateikiame veiksmingas strategijas, kurias įgyvendiname:

Lanksčios darbo sąlygos:

Galimybės dirbti iš namų: suteikiant mokytojams galimybę tam tikromis dienomis lanksčiai dirbti iš namų, galima gerokai sumažinti perdegimą, ypač didelės įtampos laikotarpiais, pavyzdžiui, prieš Tūkstantmečio šventę [1] [3].
Reguliuojami tvarkaraščiai: derybos dėl tvarkaraščių, pritaikytų prie asmeninių įsipareigojimų, skatina sveikesnę darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrą, skatina didesnį pasitenkinimą darbu [1].

Efektyvus laiko valdymas:

Pomodoro technika ir laiko blokavimas: Laiko valdymo metodų naudojimo skatinimas padeda mokytojams veiksmingai planuoti pamokas, vertinti ir užsiimti popamokine veikla, taip sumažinant perdegimo riziką [19].
Prioritetų nustatymas ir delegavimas: Mokymai, kaip nustatyti užduočių prioritetus ir, kai įmanoma, deleguoti užduotis, sumažina darbo krūvį ir padeda geriau valdyti darbo krūvį [19].

Rūpinimasis savimi ir bendruomenės parama:

Savigalbos ritualų sukūrimas: mokytojai turi būti skatinami turėti sąmoningumo pertraukėles mankštintis ir kokybiškai leisti laiką su artimaisiais, taip puoselėjant asmeninę gerovę ir tenkinant holistinius mokytojų poreikius [22].
Pedagogų amžinas tinklas: skatinimas dalyvauti bendruomenėse, kuriose teikiama parama karjeros, sveikatingumo ir įgūdžių tobulinimo klausimais, stiprina darnaus profesinio gyvenimo ir asmeninės atsakomybės svarbą [22].

Šiomis priemonėmis siekiame sukurti aplinką, kurioje mokytojai galėtų klestėti profesinėje veikloje ir kartu palaikyti visavertį asmeninį gyvenimą, pripažindami, kad laimė mokytojo profesijoje yra bendra atsakomybė.

Įtraukti mokytojus į sprendimų priėmimą

Siekdami užtikrinti mokytojų laimę, pripažįstame, kad labai svarbu įtraukti mokytojus į sprendimų priėmimo procesus. Toks dalyvavimas ne tik padeda mokytojams jaustis vertinamiems ir gerbiamiems, bet ir daro didelę įtaką jų profesinei veiklai ir mokinių ugdymo rezultatams. Toliau pateikiame įgyvendinamus veiksmus, kurių imamės, kad padidintume mokytojų dalyvavimą priimant sprendimus:

Dalyvavimo strategijos:

Mokytojų tarybos ir komitetai: mokytojų tarybų arba komitetų steigimas, kad mokytojai turėtų galimybę išsakyti savo nuomonę ir daryti įtaką sprendimams, susijusiems su mokymo programa, mokymu ir vertinimu [19].
Informacijos ir grįžtamojo ryšio prašymas: aktyviai siekti, kad mokytojai pateiktų savo nuomonę dėl mokyklos politikos, mokymo programų pakeitimų ir profesinio tobulėjimo programų, rengdami apklausas, susitikimus ir siūlymų dėžutes [19].
Abipusis instruktavimas ir mokymasis iš kolegų: mokytojų ir administracijos keitimasis idėjomis ir gerąja patirtimi [20]: abipusio instruktavimo įgyvendinimas ir tarpusavio mokymosi skatinimas, siekiant palengvinti mokytojų ir administracijos keitimąsi idėjomis ir gerąja patirtimi.

Iššūkių įveikimas:

Laiko apribojimų ir darbo krūvio spaudimo problemos sprendžiamos skiriant laiko dalyvavimo veiklai ir užtikrinant, kad būtų atstovaujama įvairioms mokytojų grupėms [12] [19].
Siūlyti mokymus ir paramą, kad būtų tobulinami mokytojų bendravimo, derybų ir kritinio mąstymo įgūdžiai, suteikiant jiems galimybę veiksmingai prisidėti prie sprendimų priėmimo procesų [19].

Aktyviai įtraukdami mokytojus į sprendimų priėmimo procesą, siekiame skatinti jų atsakomybės ir įsipareigojimo jausmą, o tai lemia geresnę mokymo kokybę, geresnius mokinių rezultatus ir labiau tenkinančią mokytojų profesinę patirtį [19].

Išvados

Šiame straipsnyje gilinomės į įvairias strategijas, kuriomis siekiama skatinti mokytojų laimę, pabrėždami pasiekimų pripažinimo, profesinio tobulėjimo skatinimo, konstruktyvaus grįžtamojo ryšio, bendruomenės paramos ir mokytojų įtraukimo į sprendimų priėmimą svarbą. Šie metodai pabrėžia kolektyvinę atsakomybę kuriant palankią aplinką, kurioje pedagogai gali klestėti. Tačiau šiame procese labai svarbu pripažinti, kad atsakomybė už asmeninio ir profesinio gyvenimo derinimą taip pat yra individuali. Norint efektyviai įveikti mokytojo profesijos reikalavimus, būtina reflektuoti save, nustatyti asmenines ribas ir kartu su organizacine parama taikyti savipagalbos praktiką.

Baigiant labai svarbu dar kartą pabrėžti, kokį didelį poveikį mokytojų profesiniam pasitenkinimui ir asmeninei gerovei gali turėti palanki ir empatiška ugdymo aplinka. Ugdydami kultūrą, kurioje pirmenybė teikiama lankstumui, darbo ir asmeninio gyvenimo pusiausvyrai ir įtraukiam sprendimų priėmimui, mes padedame pagrindą atspariai švietimo sistemai. Tačiau kelionė į mokytojų laimę yra ne tik institucinė, bet ir labai asmeninė. Įsitraukti į nuolatinį asmeninį tobulėjimą, prireikus ieškoti paramos ir aktyviai dalyvauti kuriant palankią bendruomenę – esminiai kiekvieno pedagogo žingsniai. Kartu šios pastangos gali padėti siekti visavertės mokytojo karjeros, naudingos ne tik mokytojams, bet ir platesnei švietimo bendruomenei, o galiausiai – mokiniams.

Nuorodos

[1] – https://kappanonline.org/teacher-burnout-stories-moral-objections-santoro/

[2] – https://beyondtheworksheet.com/teacher-burn-out-my-story/

[3] – https://www.weareteachers.com/teacher-exhaustion-true-stories/

[4] – https://truthforteachers.com/truth-for-teachers-podcast/from-burnout-to-teacher-of-the-year/

[5] – https://www.businessinsider.com/teacher-quit-her-job-burnout-feelings-about-back-to-school-2023-8

[6] – https://blog.alludolearning.com/teacher-happiness

[7] – https://365give.ca/12-easy-ways-for-teachers-to-increase-the-happiness-in-the-classroom-starting-today/

[8] – https://www.incompassinged.com/post/7-tips-on-how-to-achieve-a-happy-classroom

[9] – https://educationadvanced.com/resources/blog/50-teacher-feedback-examples-with-meaningful-impact/

[10] – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6901820/

[11] – https://education.wm.edu/centers/sli/events/conferences/la-conference/Ldrshp%20Insti14-1.pdf