Žirmūnai - tai vienas seniausių Vilniaus mikrorajonų šiaurinėje miesto dalyje, įsikūręs dešiniajame Neries krante. Čia veikianti Žirmūnų gimnazija yra viena stipriausių Vilniaus mokyklų, turinti gilias tradicijas ir siekianti aukštų akademinių rezultatų. Šiandien turėjau malonią galimybę vesti seminarą šios gimnazijos mokytojams apie streso valdymą. Suprantu, kad mokytojo profesija šiandien kelia daug iššūkių - dideli krūviai, sudėtingos situacijos su mokiniais ir tėvais, nuolatinis prisitaikymas prie besikeičiančių reikalavimų. Su mokytojais kalbėjome apie tai, kaip atpažinti streso požymius, kokias technikas taikyti kasdienėje veikloje, kad stresas netaptų pervargimo priežastimi. Tikiuosi, kad šis seminaras bus naudingas jų profesinėje veikloje.
😉