‣
🎯 Kodėl tai aktualu
Tai praktiškai „mokyklos psichologo diena“ — World Infant, Child and Adolescent Mental Health Day. Proga ne tik paminėti, bet realiai organizuoti mokykloje gerovės veiklas, tėvų paskaitas ir vidines refleksijas.
Sutampa su Pasauline knygos diena (04-23) — galima jungti: „knygos, kurios padeda suprasti save“.
👥 Kam
- Mokytojams: mokyklos gerovės prezentacija — kokie yra vaikų ir paauglių psichikos sveikatos rodikliai mūsų mokykloje? Ką rodyk diagnostikos duomenys? Kur kreiptis? Ne bauginti, o informuoti.
- Mokiniams: pamoka apie „ką daryti, kai jaučiu, kad nebepakeliu“ — pagalbos paieška, normalizavimas („visi kartais jaučiasi blogai — tai žmogiška“), konkretūs kontaktai ir veiksmai.
- Tėvams: paskaita apie vaikų psichikos sveikatos ženklus: kada nerimas tampa sutrikimu? Kada liūdesys virsta depresija? Kaip kalbėtis su vaiku apie jo savijauta be panikavimo?
- Psichologams: proga pristatyti savo darbą mokyklos bendruomenei — kas mes darome, ką galime, ir ko negalime. Stigmos mažinimas: „ateiti pas psichologą — ne silpnumo ženklas“.
💡 Citata
„Mental health is not a destination, but a process.“
„Psichikos sveikata — tai ne tikslas, o procesas.“